111-1 健康與體育
大隊接力為本校年度校慶運動會之重要運動項目,本團體競賽活動旨在讓學生瞭解
基本徑賽傳接棒之過程,並讓學生體現於運動會競賽之中,並透過本競賽活動凝聚
班級的團結氛圍。
讓學生透過圖片及老師的示範,從一開始的仿模動作,進而聯結舊經驗去思考動物的形態及動作,並培養同儕相互觀摩、欣賞之素養能力。
飲食習慣與健康息息相關,擁有正確的飲食觀念才能有強壯健康的身體。本單元共有 5 節課程,第一、二節課讓學生了解六大健康食物的種類及對身體的效益;第三節課程中讓學生認識健康餐盤的原則,了解六大食物一日應攝取的適當分量;第四節課提供各種餐盤組合,學生先進行辦別那些符合健康餐盤,並能檢視其一日三餐是否符合健康餐盤原則,最後能做適當的安排;第五節課並能分辨日常生活中健康食物種類,進而能選擇健康餐點,透過覺察自己的飲食習慣,進行自我的健康飲食管理。
課程設計理念:透過拔河項目的練習,加強學生的下肢肌力與穩定性,以及培養團隊合作時的默契及學生永不放棄的意志力。
國中階段校園排球風氣盛行,並定期舉行班際排球比賽,同學為了爭取班級榮譽和培養團隊合作精神,除了體育課之外,下課時間也會自我練習。因此,體育課排球課程從基本的發球開始練習,逐步建立正確排球姿勢與相關規則說明。故本教案第一節課程內容為排球低手擊球教學,第二節為排球低手傳球教學,第三節為高手發球教學並進行相互練習。
透過球感練習,引導學生對於排球基本的認識並漸進式引導到低手傳接球動作技能當中,習得排球低手動作技能。
居家環境有潛在危險性,藉由了解居家潛在危險才能避免並改善,本節課使用圖片作為居家環境代表,並請學生觀察後找尋出危險之處,並討論可以如何改善,以避免危險。
1.藉由簡易桌球之練習與遊戲,提升學生基本運動能力與技術,進而認識桌
球、喜歡桌球。
2.在遊戲或比賽中發現問題,並透過討論來解決問題。
3.藉由活動及遊戲讓學生學習手部的運動協調能力,並培養學生群性合作的精
神。
1.藉由簡單易懂的步驟,讓學生可以輕鬆學習接力的技巧,並且能實際運
用在競賽中,追求團體的最高榮譽。
2.在學習的過程中,增加口說輔助動作練習,加強正確動作紮實在腦中。
3.藉由從簡入深的活動讓學生學習兩手轉換接力棒的能力,並培養學生群
性合作的精神。
1.本單元教學對象為第一階段之一年級兒童,配合其天真好動之天性,教材內容以啟發運動樂趣為主。
2.本單元以遊戲方式呈現,引導兒童表現簡單的全身性活動,培養其良好的人際互動與團隊合作,以形塑典範學習之根基。
康軒111學年上學期二年級健體單元二
跳繩是普及化的運動,希望建立孩子天天跳繩的習慣,先介紹跳繩的基本常識、跳繩安全守則,再指導學童各項跳繩動作的要領,徒手動作跳繩教學(併腳跳、跑步跳、單腳跳、左右開合跳、前後開合跳)、空迴旋動作教學(頭上水平空迴旋、左體側空迴旋、右體側空迴旋、左右體側空迴旋、地上水平空迴旋、體前空迴旋)、帶繩動作教學(跑步跳、單腳跳、左右開合跳、前踏跳、一跳一迴旋),循序漸進練習跳繩動作,讓孩子體驗跳繩、愛上跳繩。
將跳繩元素(節奏、協調、手腕及腳部肌力)解構,以不同形式及遊戲模式進行教學,達到學習遷移之效,也提昇學生學生動機。
排球是一種爆發性、協調性、敏捷性、平衡感的運動,也是球類運動中最需要團隊合作。透過樂趣化方式來進行教學,並從中學到排球動作技巧及團隊合作,以達到教學目標。
1. 配合學校運動會內容,讓學生體會運動的樂趣,透過田徑跑步的教學內
容,讓學生愛上跑步。
2. 增進學生的敏捷度、增進學生的體能。
3. 透過遊戲的方式,提升學生的學習動機,並能利用時間自主練習。
桌球是球類運動中,入門技術門檻較高的運動,為了讓同學不畏懼桌球及增加球感,設計遊戲讓同學對桌球感興趣,並且誘發學習欲望,練習手眼協調精細控制球拍之能力,進而鍛鍊同學在學習較困難技術時,不放棄的精神。
足壘球運動在臺灣的小學當中相當流行,簡單來說是以壘球的規則踢足球,以腳代替球棒,而防守者可徒手接球,這項運動不僅可以增進體能及運動技巧,同時也讓學生們熟悉團隊型比賽及思考比賽策略。而器材簡便,場地限制少,比賽球員參與程度高,是一項廣受中小學生歡迎的運動。
利用呼拉圈,提升學生手眼協調,加強身體的協調性,以及操作器材的能力, 並透過活動的方式提升學生的學習興趣並增加身體活動力。
引導學生從基礎的個人拋接球,學習不同的傳接球方式。
配合學校飛盤運動的推廣,讓一年級學生能體驗飛盤運動的樂趣,練習飛盤的傳盤及接盤動作,也藉由飛盤訓練身體的協調性,希望能維護學生的身心健康並培養運動的習慣。
1. 本課重點在指導上下學途中的安全注意事項藉由本教學活動,希望能加強學生對危險行為的發現能力,提升安全意識。
2. 認識身體隱私與身體界限,生活中不合理、違反規則和健康受到傷害等經驗,並知道如何尋求救助的管道,保護自己。
3. 藉由簡單的英語單字案與融入教學重點內容,搭配相關的英語兒歌影片,讓一年級的孩子藉由英語相關兒歌影片提供視覺、聽覺和動作訊息來習得英語,提升興趣並減低焦慮。
運用肢體協調律動完成各種鑽、爬、跨、跳、閃躲、下腰等動作,並結合情境元素營造環境氛圍。
躲避球是國小階段最常進行的團體體育活動,透過躲避球教學讓學生更了解躲避球的起源及玩法,讓學生能在教學後進行躲避球比賽,透過分組練習及遊戲,讓學生在遊戲中能熟練擲球與接球的動作並在學習規則後獲得躲避球競賽的樂趣。
透過教學設計加強身體協調性,透過遊戲內容提高學生學習興趣,並且讓學
生能夠課餘時間自主練習。
東海國小111學年度第一學期雙語健康課程教學設計教案,授課教師:張雅喬老師
透過課本內容、課堂師生討論 、同儕對話與學生親自操作,讓學生了解蛀
牙形成原因與處理辦法,能 認識 牙齒的名稱與功能,並知道如何挑選適合
自己的牙刷。
跳繩是一個限制最少的一項運動,不僅提升體適能,及全身協調性動作,
且在教學現場具有實用性,故本單元設計跳繩以跑步跳、開叉跳、及長
繩為主,延伸跳繩內容設計相關的雙語教學。
透過講述與遊戲的方式帶領學生學習正確的飲食觀並培養出正確的飲食好習慣